OPtimiza tu Salud y Rendimiento Físico

calculadoras FITNESS Y nutricionales

Usa las calculadoras gratuitas de Maestro Fitness para estimar tu ingesta aproximada de: calorías, proteínas, agua…. También podrás calcular el IMC, PSMF, FFMI e IPF. 

Calculadora IMC (Índice de masa corporal)

Calculadora de FFMI

Calculadora de macronutrientes diarios

Calculadora macronutrientes PSMF

Calculadora de proteínas

Calculadora Harris Benedict (calorías)

Calculadora de consumo de agua

Calculadora de puntos IPF

últimas tendencias en fitness y nutrición

En Maestro Fitness podrás encontrar contenido gratuito para empezar a trabajar tu cuerpo y mente. Tanto si quieres empezar a entrenar y ganar volumen, como dietas para ganar en salud o adelgazar. Sea cual sea tu objetivo no vas a quedarte fuera. 

Si ya lo tienes claro

¡Escoge tu plan!

En Maestro Fitness podrás beneficiarte de mucho contenido gratuito con el que avanzar, así como utilizar las calculadoras, para tener datos orientativos de lo que has de hacer y trabajar. 

Pero un plan a medida y personalizado, te garantiza que estás trabajando con precisión y con mediciones reales.

¡No esperes mas para ver cambios y conseguir tus objetivos!

Inicial

60 49 90
Mes
Valoración inicial
Reestructuración dietética personalizada en función de sus gustos y preferencias
Plan de entrenamiento personalizado

Pro

90 59 90
/Mes
Valoración inicial
Reestructuración diétetica personalizada en función de sus gustos y preferencias.
Revisiones semanales de dieta y entrenamientos.
Plan de entrenamiento personalizado
Resolución de dudas

Maestro

240 159 90
/Trimestre
Valoración inicial
Reestructuración dietética personalizada en función de sus gustos y preferencias
Revisiones semanales dieta y entrenamiento
Plan de entrenamiento personalizado
Cambio completo de programa cada 6 semanas
Resolución de dudas

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Maestro Fitness - Profesor de educación física

Soy Cristian Pérez también conocido como: MAESTRO FITNESS. Actualmente soy profesor de educación física y licenciado en ciencias de la educación física y el deporte. Descubre todo el contenido gratuito, y si no es suficiente…

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